Родилась в Новокузнецке в Кузбассе.

С июля 2001 по сентябрь 2005 Алёна Огнева - штатная ведущая телеканала Муз ТВ – Новокузнецк. Вела программу «Твой Шанс» и авторскую программу «Ночные Люди».

С сентября 2005 по сентябрь 2006 работает на радио Европа Плюс-Кузбасс в качестве линейной ведущей, затем в качестве ведущей утреннего шоу «Шейкер Утро».

В январе 2007, будучи проездом в Москве, остаётся.

Свою творческую деятельность в столице Алёна Огнева начинает на радио NRJ в качестве линейного ведущего ночного эфира в марте 2007.

В декабре 2007 года её приглашают на Мегаполис FM, где она является ведущей дневного эфира и ночных трансляций с клубных мероприятий, и сейчас.

Параллельно с деятельностью на радио в Москве начинается и телевизионная карьера. С декабря 2007 по май 2008 года Алёна Огнева ведёт рубрику «Пять Звёзд» на телеканале «Звезда» в утреннем шоу «Звезда Он-лайн».

В сентябре 2008 года пришла на 3 канал. Сначала, в качестве ведущей собственного авторского проекта о московских ресторанах «Ресторанный Навигатор», затем – ведущей ток-шоу «Треугольник».

Не замужем. Верит в себя, в чудеса и советы личного астролога. Уверена, что никогда не отрастит длинные волосы и не будет сама водить машину.